Aktualności...

Ironman pokonany! Węgry 25.7.2015

W pięknym stylu i ciężkich warunkach atmsferycznych  nasi zawodnicy ukończyli morderczy wyścig Ironman!

Wyniki:

Marek Łotysz- 11;19;27 (3msc w kategori wiekowej)

Andrzej Adamczak-11;41;43

Radek Gudaniec-12;29;42

Dorota Gudaniec-13;18;34 (1msc w kategori wiekowej)

               "Trenuj Do końca Do Upadłego 

         Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!" 
  • Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.”
  • „Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu.”
  • “Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.”
  • “Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.”
  • „Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.”
  • “Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.” Eleanor Roosevelt
  • "Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci aby się zatrzymała. Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znieść ból, obrać odpowiednią strategię na pokonanie go... Tu nie chodzi o wiek, nie chodzi o dietę. Chodzi o to jak bardzo chcesz osiągnąć sukces.” Jacqueline Gareau, biegaczka długodystansowa
  • Cudem nie jest to, że skończyłem. Cudem jest to, że miałem odwagę zacząć.” John Bingham
  • "Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie 'Nie poddawaj się. Przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz.'" Muhammad Ali

Kaszuby-Stężyca 1/4IM 05-07-2015 Garmin TRI

Start z wody Stężyca 05-07-2015 1/4 IM

W niedzielę odbyły się zawody Triathlonowe na dystansie 1/4 IM w stolicy Kaszub-Stężycy.

Wystartowali wszyscy nasi klubowicze i nawet więcej!!

Bardzo udanie zaprezentowały się najmłodsi uczestnicy TRI:

Ola Kanarek I miejsce /K-12/ , oraz jej brat Bartek 3 miejsce w kat M 10!!!

Świętny początek startów do prawdziwego TRiathlonu.

W naszych zawodach najlepiej wypadła Dorota G. I miejsce / k 55/czas 2,58,36,

oraz Radek G. III miejsce kat +50.

Następny start to już Węgry FULL IRONMEN 25 lipca 2015 !!!

Mistrzostwa Polski Weteranów 2015 Kołobrzeg. Dystans Olimpiski i Brąz w Koszalinie!

Radek Gudaniec na wyjściu z wody w zimnym Kołobrzegu..temp.wody 13st!!!

21.06.2015 odbył się triathlon dla prawdziwych ludzi żelaza w Kołobrzegu.

Dystans Olimpijski 1,5-40-10 w zimnym Bałtyku , deszczu i wysokiej Fali.

To wystarczyło aby z 126 uczestników nie ukończyło 23 zawodników.

Koszalin zaprezentował się z dobrej strony , zdobywając brązowy medal

Mistrzostw Polski przez Radka Gudańca w kat,weteran +50 , czas 2:43,14.

Świetny wynik Jakuba Kanarka/ czas 2:33,43,/ dał mu 4 miejsce w jego mocno

obsadzonej kat.wiekowej.Całe zawody w popularnej Olimpijce wygrał bezapelacyjnie

Adam Kacper czas- 2:05,54 GRATKI!!!

Wyniki naszych Klubowiczów:Władek Kasztelan 2:40,14 ,Marek Łotysz 2:45,17

Jakub Michalski2:57,57

Koszalin najlepszy w weteranach! całe podium nasze!  Triathlon Charzykowy /950pł-45km rower-10,55 bieg/   13.06.2015

+50 najlepsi weterani z Koszalina Radek Marek Andrzej..Tak Trzymać!!!

Dominacja weteranów z Koszalina to FAKT! #  3 pierwsze miejsca dla triathlonistów z naszego miasta , pierwsze miejsce Doroty Gudaniec , 20 miejsce Jakuba Kanarka w open to świetny start w Charzykowie!!

kanarek Jakub czas 02:20,01

Kasztelan Władysław czas 02:25,00

Radek Gudaniec czas 02:25,07

Łotysz Marek czas 02:26,01

Adamczak Andrzej czas 02:28,22

Skibinski Krzysztof czas 02:29,04

Chajnowski Jarosław czas 02:32,40

 

 

DOROTA  GUDANIEC MISTRZYNIĄ POLSKI NA DYSTANSIE DŁUGIM 2015.

Mistrzostwa Polski Dyst.Długi Sieraków 2015/ Radek,Andrzej,Marek,Dorota,Kuba/.

<

31 Maja 2015 odbyły się w Sierakowie k.Poznania MP w Triathlonie na dystansie długim/ 1,9-90-21,095/ tzw half ironmen.

Jak zwykle najlepsza Polska Triathlonistka w kategorii +50 Dorota Gudaniec wywalczyła tytuł MIstrzyni Polski na rok 2015 z czasem 06:16,25h. Gratulacje.

Dobrze też wypadli inni Koszalinscy triathloniści w tej konkurencji:

Jakub Kanarek 05:00,44h

Marek Lotysz  05:14,23h

Andrzej Adamczak 05:17,00h

Radek Gudaniec 05:18,10h

Robert Cincio 05:27,34h

Jakub Michalski 05:50,53h

Na dystansie krokim / 095-45-10,5/ wystartował Mariusz Stodolnik

z czasem 02:40,58

Na uwagę zasługuje czas Zwycięzcy zawodów Kacpra Adama / Częstochowa/ , który swoim czasem na dystansie długim jako pIerwszy Polak złamał 4h - jego czas 3,58,17h. Olbrzymie Gratulacje!!!

 

Radek Marek Jarek 26.04.2015 Warszawa-Maraton

Warszwa 26 kwietnia 2015 Orlen Warsaw Marathon.Zawodnicy w składzie:

Marek łotysz czas; 3:38 , Jarek Chajnowski 3:45 ,

Radek Gudaniec 4,11h

ukończyli ten długi dystans biegowy,

Fajna trasa , pogoda idealna , extra organizacja.

Polecamy !!!

Maraton w Dębnie zaliczony!

nasz triathlonista z Koszalina Jakub Kanarek

ukończył 42,195m w czasie 3,44:18h.

Gratulacje.Teraz czekamy na udane starty

w zmaganiach Triathlonowych.

Powodzenia!!!

Radek -Marek -Krzysiek na mecie w Kołobrzegu.

Okres przedstartowy to głównie biegi kontrolne. 15 .03.2015 odbyły sie zawody na 15km w Kołobrzegu" BIEG Zaślubin". Dobre czasy pokazują, że okres zimowy nie został zmarnowany. Brakowało co prawda wielu naszych klubowiczów ,ale i tak

weekend nalezy uznać do udanych. Wyniki:

Krzysztof Skibinski 1:03h  ,

Radek Gudaniec 1:10h   ,Marek Łotysz/ bieg po dużej przerwie w treningach-szacun ! 1:12h ,

Robert Cincio 1:23h.        Teraz czekamy na start w Warszawie...

GDY ZAMIERZASZ COŚ ZROBIĆ , IDŻ NA CAŁOŚĆ !!!

Nasz człowiek na " Kanarach..." 24.12.2014

Koszalinski Triathlonista Mariusz Stodolnik na Światecznym Treningu Rowerowym na Archipelagu Kanaryjskim

KIERUNEK FUERTEVENTURA !

Niekączące się plaże z białym piaskiem, Atlantyk, który w zetknieciu z lądem

zmienia kolor na turkusowy i lśni paleta barw , piekne krajobrazy-to nie jedyne

skarby tej wyspy..Jest też mekką dla sportowców , a szczególnie upodobali ją

sobie Triathloniści.

Mariusz S. pojechał aby to sprawdzić i już za rok organizujemy tam obóz kondycyjny!.

A więc - zbierajmy kasę na wyjazd.

7 Grudzień 2014 Toruń g.11

Półmaraton Świętych Mikołajów w Toruniu to świetna zabawa

i niezły trening.Najpierw 5km po śliskim bruku starówki

Toruńskiej , a póżniej cross 16km po skopanym piachu w lesie.

Dlatego cieszą dobre wyniki triathlonostów z Koszalina:

Krzysztof Skibinski 1,33h , Marek Łotysz 1,36h , Radek Gudaniec 1,49h

Dorota Gudaniec i Jarek Chajnowski 2,01h. Brakowało Andrzeja A.........

Z całej i imprezy najlepszy był bankiet w powrocie do Koszalina w samochodzie.

Kto nie był niech żałuje!!!

Mistrzostwa Polski w Pływaniu                                 Katowice 14-16.11.2014

18.Listopada 2014

W dniach 14,15,16 listopada odbyły się w Katowicach Zimowe Mistrzostwa Polski w Pływaniu. Bardzo dobrze wypadła drużyna z Koszalina w której skłądzie startowały trzy nasze klubowiczki -Dorota i Katarzyna Gudaniec, oraz Joanna Stankiewicz- Majkowska. W sztefecie damskiej kobiet wywalczyły tytuł vice Mistrza Polski wraz z Joanną Wojciechowską srebro na 4X50 zmiennym i brązowy  na 4X50 dowolnym.

Drużynę z Koszalina reprezentowało 8 zawodników w składzie; Dorota Gudaniec, Katarzyna Gudaniec, Joanna Wojciechowska, Joanna Stankiewicz-Majkowska, Dawid Borus, Janusz Dudziński,Krzysztof Stefański i Jakub Kielar. W sumie zdobyli 10medali-8 indywidualnie i 2 w sztafetach.

Katarzyna Gudaniec-2msc/ vice -Mstrz Polski/ na 800dow Kat A- czas: 10;48;12 

Dorota Gudaniec -2msc na 800dow Kat D/ vice -Mistrz Polski/ ,oraz 2msc na 400 dow Kat.D

Drużyna TKKF z Koszalina

Frankfurt / Menem Maraton Pokonany 26.10.2014

Andrzej Adamczak i Marek Łotysz na mecie Maratonu Frankfurt/Menem 2014
Triathlonisci z Koszalina Marek i Andrzej z super Kibicami !!!

Niemcy. 26.10.2014. Frankfurt / Menem. liczba uczestników 15.000 zawodników.

Dystans 42,195m. Super start Triathlonistów z Koszalina - kolejne życiowe rekordy!

Andrzej Adamczak i Marek Łotysz osiągneli   identyczne czasy-  3:35:46. Gratulacje

1/2 Maraton Nocna Ściema Koszalin 26.10.2014

Zdobywczynie I miejsc Ula Kasztelan z swoją mamą Dorotą Gudaniec.

W Koszalinie odbyła sie kolejna edycja Nocnej Ściemy na dystansach

1/2 maraton i całego jego dystansu.

Świetnie zaprezentowały się nasi klubowicze , zdobywając dwa I miejsca.

Ula Kasztela w open kobiet na 1/2 maraton czas; 1:26:58 , oraz

Dorota Gudaniec w kat. +50 czas: 1:54;43

Szacunek!!!

<< Kienle i Carfrae wygrywają na Hawajach 2014


 
          swim bike run
Kienle, Sebastian DEU 1 1 00:54:38 04:20:46 02:54:36 08:14:18
Hoffman, Ben USA 2 2 00:51:20 04:32:20 02:51:25 08:19:23
Frodeno, Jan DEU 3 3 00:50:56 04:37:19 02:47:46 08:20:32
Potts, Andy USA 4 4 00:50:56 04:36:56 02:48:18 08:21:38
Viennot, Cyril FRA 5 5 00:54:32 04:31:18 02:51:55 08:22:19
Frommhold, Nils DEU 6 6 00:51:14 04:34:11 02:52:45 08:22:29
Van Berkel, Tim AUS 7 7 00:51:21 04:36:45 02:50:53 08:23:26
Van Lierde, Frederik BEL 8 8 00:51:03 04:32:17 02:56:21 08:24:11
Aernouts, Bart BEL 9 9 00:55:43 04:37:47 02:50:12 08:28:28
Guillaume, Romain FRA 10 10 00:51:08 04:34:23 02:59:58 08:30:15

 

Przechlewo PRIME FOOD Triathlon 6-7.09.2014


Mateusz Rak z Tri-Team Rumia (na krótkim dystansie czas:02:00:25h) i Filip Przymusiński z UAM Szpot Triathlon Poznań (na długim) zwyciężyli w Prime Food Triathlon Przechlewo 07.09 2014. W wyjątkowej imprezie, która zwieńczyła cykl ENEA Tri Tour wzięło udział ponad 600 uczestników.,
Znakomicie wypadli  koszalinscy  triathloniści zdobywająć dwa pierwsze miejsca na dystansie krótkim/ kat+50/ małżeństwo:
Dorota  i Radek Gudaniec , oraz III miejsce Marek łotysz.
czasy zawodników:
Radek Gudaniec 02:29:33
Marek Łotysz     02:35:40
Andrzej Adamczak 02:39:04
Mariusz Stodolnik  02:49:37
Dorota Gudaniec 02:57:28

na zdjeciu z najlepszą polską triathlonistka Agnieszką Jerzyk/ aktualna ME , oraz
zdobywczyni Pucharu Świata w RPA/

IRONMAN Copenhagen 2014

Koszalinscy IRONMENI po wyscigu w Kopenhadze.

25 sierpnia 2014

Udało się! Trzech naszych zawodników ukończyło morderczy wyścig Ironman w Kopenhadze . Na starcie Ironmana 24.sierpnia stawił się Marek Łotysz, Radek Gudaniec i Andrzej Adamczak.
Szczęśliwie dobili do mety uzyskując przy tym świetne czasy łąmiąc limit 12 godzin. IM Kopenhaga był w ten weekend najliczniej obsadzoną przez Polaków imprezą zagraniczną, bo aż 28 naszych rodaków
startowało w Danii. Poniżek wyniki naszych zawodników;

Marek Łotysz - Pływanie 1;0607, Rower 5;47;26,  Bieg 4;09;41   WYYNIK Końcowy-11;16;06

Radek Gudaniec- Pływanie 1;10;21, Rower 5;42;01, Bieg 4;25;09  WYNIK końcowy 11;29;25

Andrzej Adamczak - Pływanie 1;15;13, Rower 6;01;27 , Bieg 4;16;29 WYNIK końcowy 11;49;22

 

19 sierpnia 2014

VI Cross Góry Chełmskiej+ Crossduathlon

Dnia 17 sierpnia w niedzielę w Koszalinie odbył się VI Cross Góry Chełmskiej na dystansie 5km.Świetną formą wygrała zawodniczka naszego klubu Urszula Kasztelan. Ula zajeła  1msc w kategori kobiet i  z czasem 18;23.Crossduathlon wygrała Katarzyna Gudaniec.

Katarzyna Gudaniec (Imsc w Crossduathlonie) Ula Kasztelan (Imsc w Biegu5km)

1/2 IRONMAN Poznań 27.07.2014

Start ostry 1/2 Ironmen Poznań 2014
Australijczyk Casey Munro (z czasem 
04:08:34) zwyciężył na długim dystansie ENEA Poznań Triathlon.
Drugi na mecie był Kacper Adam 04:12:03), który wygrał też
Mistrzostwa Polski i wyprzedził
Tomasza Marcinka (04:14:22).
W weekendowych zawodach nad
Jeziorem Maltańskim wzięło
udział około 2300 zawodników.
Marek Łotysz na podium w Poznaniu! Gratulacje

Przygotowujący sie do Pełnego Ironmena w Kopenhadze M. Łotysz

na sprawdzianie w Poznaniu uzyskał wartościowy wynik w 1/2 IM z czasem

5:12:58 zajął 3 miejsce w kat. + 50. teraz czekamy na start

w Danii i czas poniżej 12 h.

Chris MC Cormack w Poznaniu podczas wspólnych zawodów w 1/2 IRONMAN

Chris Mc Cormack znany jako Macca.

Austtralijski triathlonosta , dwukrotny Mistrz Świata

i Pucharu Świata. Zwyciężył w ponad 200 imprezach

triathlonowych na różnych dyst. na całym świecie.

Triathlon Szczecin 6 - lipca 2014

9 lipca 2014

Ludzie z żelaza zakończyli swoje zmagania 6 lipca w Triathloniew cyklu Unity Line Triathlon Szczecin. Tego dnia odbywały się wyścigi na dwóch dystansach 1/4 Ironman i 1/2 Ironman. Nie zabrakło prawdziwych sportowych emocji, głośnego dopinu kibiców i wielu innych elementów, które towarzyszą wielkim wydarzeniom sportowym. Świetnie wypadli zawodnicy z Koszalina, godnie reprezentując na arenie Polski Koszaliński klub Triathlonowy TKKF Triathlon Koszalin. Nasze wyniki:

     imię                   msc open      kat+msc pływanie+msc open   rower +msc open bieg+msc open czas
Radek Gudaniec 35 M50-1 17;33 (41) 1;24;23 (24) 50;23 (65) 2;36;59
             
Władysław Kasztelan 72 M35-20 22;52(212) 1;29;11(78) 49;41(56) 2;45;43
Marek Łotysz 79 M50-3     17;14(36)                    1;39;41 (120) 54;15(128) 2;46;54
Katarzyna Gudaniec 97 K25-4       14;46(13)                   1;40;41(248) 49;34(53) 2;49;21
Jarosław Chajnowski 119 M50-4        24;35(262)                  1;30;29(97) 49;44(58)

2;52;40

Mariusz Stodolnik 135 M40-18        20;15(123)                 1;29;22 (81) 1;00;06(223)

2;55;51

Jakub Michalski

190 M35-48         19;04(91)                    1;39;32(232) 58;12(192) 3;04;35
Robert Cincio 210 M35-52           21;48 (167)            1;32;39(139) 1;07;49(302) 3;07;23
Dorota Gudaniec 229 K50-1 17;42(44)               1;48;45(317) 57;55(189) 3;09;44
Jarek, Kuba i Robert w boksie rowerowym tuż przed startem
Podium Kat.M-50- 1msc Radek Gudaniec , 3msc-Marek Łotysz

*Więcej zdjęć w dziale Galeria 2014

Aquathlon Koszalin - 5 lipca 2014

8 lipca 2014

W sobotę 5lipca 2014 roku przeprowadziliśmy zawody w Aquathlonie, w którym sportowcy musieli przepłynąć dystans 400m po zalewie Koszalińskim oraz przepiec dookoła akwenu 2,2km. Zwycięzcą wśród mężczyzn w kategori open był Igor Siódmiak.Drugi na mecie był gimnazjalista-Grzegorz Raczyński. Na najniższym stopniu stanął Jacek Dziarek. W kategori open Kobiet najlepsza była Katarzyna Gudaniec. Srebrny medal otrzymała Karolina Nagórska, a trzecie miejsce wywalczyła Małgorzata Pienkos.

Zwyciężczynie w kategorii open kobiet

Frydman triathlon - 29 czerwca 2014

30.6.2014

Kasia na dyst.olimpijskim FRYDMAN

W niedziele 29.06.2014 odbył sie na zalewie Czorsztyńskim  V TRIATHLON FRYDMAN  sprint i górska olimpijka/1500-40-10/ , z przewyższeniami 200m. Te górskie bardzo wymagające warunki sprawiły , ze na starcie zgłosiło sie tylko 60 mężczyzn i 9 kobiet. Wysoka temperatura +32st. , oraz 25 km podjazdów -wymagało od zawodników żelaznej kondycji. Po długiej nieobecnosci na startach triathlonowych Kasia Gudaniec znokautowała swoje konkurentki wygrywając z II zawodniczka na mecie aż o 11min. ! Wygrała bezapelacyjnie z czasem 2.39:35h. w kategorii open kobiet.

Następny start tej zawodniczki to Szczecin na 1/4 Ironmena. Liczymy na powtórkę...

Kasia Gudaniec I miejsce dyst olimpijski Triathlon Frydman 2014

21.6.2014

Rewelacyjny Debiut Joanny Stankiewicz na dyst. superkrótkim w Kołobrzegu !!!

Debiutantka Aśka Stankiewicz I miejsce kat. wieko.dyst. superkrótki.

W kołobrzegu 20.06.2014 odbyły się zawody triathlonowe z cyklu  Enea TRITOUR

na dyst. krótkim / 0,950-45-10,5/ i superkrótkim/ 0,450-20-5/.

Wysoka fala/ pływanie w morzu/ , oraz bardzo zła technicznie trasa rowerowa

sprawiła , że zawody miały trudną oprawę sportową.

W debiucie na dyst.superkrrótkim rewelacyjnie wypadła nasza triathlonistka

Joanna Stankiewicz -Majkowska wygrywając swoją kat. wiek.+40 z czasem 01.51:58h.

Również tradycyjnie Dorota Gudaniec była I w kat +50 / dyst.krótki/czas 02.55:02h

Wyniki na dyst długim ;Maciej Błażejewski 02.22:34h  , Marek Łotysz 02.37:13h

Jakub Michalski 02.44.02h , Mariusz Stodolnik 02,45:32h , Władysław Kasztelan 02,45:34h

Krzysztof Skibinski 02,47:59h , Robert Cincio 03,01:28h , Radek Gudaniec nie ukończył-defekt roweru.

30.5.2014

Half Ironmen I m-ce Dorota Gudaniec 31 maj 2014

W Śierakowie odbyły sie zawody Triathlonowe na dystansie długim/ 1,9-90-21,5/,half ironmen,

oraz krótkim /0,950-45-10,5/ W zawodach z dużym sukcesem wystartowali zawodnicy naszego klubu. WYNIKI

Dystans długi;  Dorota Gudaniec I miejsce kat+50 czas 06:08,27h

                      Radek Gudaniec iV miejsce kat+50 czas 05:17,56h

Dystans krótki: Marek Łotysz     III miejsce kat+50 czas 02:35,00h

                      Krzysztof Skibinski czas:  02:48,57

Razem startowało 1400 zawodników z całej Europy. Gratulujemy!

22 maja 2014

13 Cracovia Maraton

W zeszłą niedzielę (18 maja) dwóch naszych klubowiczów wzieło udział w 13 Cracovia maraton

Jarosław Chajnowski 1555/M50-140/ czas 3'42;11

Katarzyna Gudaniec 1642/K20-17 /czas 3;43;27

W maratonie wzieło udział 5524 biegaczy, ukończyło 5378.

 

Katarzyna Gudaniec i Jarosław Chajnowski na mecie Krakowskiego Maratonu

5 maja 2014

Rewelacyjny Start Urszuli Kasztelan w kołobrzeskim Maratonie!

4 maja 2014 w Kołobrzegu odbył się 2 kołobrzeg Maraton w którym udział wzieło 310 zawodników.

Świetny start zanotowali nasi triathloniści z rewelacyjnym startem Uli kasztelan.

Pobiegła ona dystans 42,195m w czasie 3,16h , dystansujac drugą zawodniczkę aż o 10 min!

Oczywiście z tym czasem zajeła I miejsce w open kobiet inkasując premię pieniężną.Gratulacje!!!

Pozostałe wyniki naszych klubowiczów.

Marek Łotysz 3,45h , Radek Gudaniec 3,57h , Dorota Gudaniec 4,19.

2 start w maratonie i od razu taki wynik...Pozazdrościć .Ula Kasztelan. Więcej zdjęć w galerii 2014
Tak biegnie najszybsza kobieta Maratonu w Kołobrzegu Ula Kasztelan
Druzyna Triathlon TKKF Koszalin na mecie Maratonu w Kołobrzegu.

28.4.2014

Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej

27 kwietnia odbył się pod Krakowem 2 półmaraton po puszczy Niepołomickiej.

Klub TKKF Triathlon Koszalin reprezentowała Katarzyna Gudaniec. Na trasie 21.5 km uzyskała swój rekord życiowy 1;40 co dało jej drugie miejce w klasyfikaci wiekowej, i 5 miejsce w open kobiet.

14.4.2014

Perły Małopolski

Perły małopolski obejmuje 5 biegów po parkach narodowych znjadujących się w małopolsce.

w ramach Pereł Małopolski 2014 odbędą się następujące zawody

13.04-Skała, Ojcowski park Narodowy

1.06-Szczawnica,Peniński Park Narodowy

29.06-Rabka-Zdrój, Gorczański Park Narodowy

24.08-Zawoja, Babiogórski Park Narodowy

12.10-Kościelsko, Tatrzański park Narodowy

Piękne malownicze trasy wśród przyrody, doskonale tłumaczą skąd w nazwie tych biegów słowo "perła".

Tam mi się spodobał pomysł biegania po pięknych małopolskich parkach narodowych, że postanowiłam się zapisać na większość imprzez z tego cyklu pereł.  wczoraj wziełam udział w pierwszych zawodach z cyklu "Perły małoplski". Zawody te odbywały się w Skale, w Ojcowskim parku Narodowym.

Bieg odbywał się na dystansach; 3km,10km,21.5km. Ja wybrałam dystans 21km. Trasa była piękna bo prowadziła przez najpiękniejsze szlaki parku-mijaliśmy między innymi słynną "Maczugę herkulesa" i Jaskinię Łokietka. Wzdłóż trasy biegowej płyneły potoki i rzeki, a na skalnych ścianach spływały mini wodospady. Wszystko byłoby piękne gdyby było się tam jako turysta. Ja jednak i 600 innych biegaczy misiałam walczyć z biegiem pod górę. Długie wbiegi i strome wbiegi dały w kość. Były nawet tak strome momenty że wszyscy biegacze szli bo nie dało się wbiegać. DLatego mój czas na 21km 1;49;10 jest odzwierciedleniem trudności trasy . zajełam jedank zaszczytne 4 miejsce w kategori open kobiet. Jestem bardzo zadowolona z tych zawodów i z przyjemnością pojadę na następną "perłę"21km do Pienińskiego Parku Narodowego

17.3.2014

28 Międzynarodowy bieg zaślubin Kołobrzegu z morzem

15 km Kołobrzeg od lewj: Władek , Dorota. Marek , Radek.

16 marca odbył się 28 Miedzynarodowy Bieg Zaślubin z Morzem w Kołobrzegu na dystansie 15km.

w zawodach udział wzieło 1200 zawodników. najlepiej z naszego klubu pobiegł

Władek kasztelan 1:04 , Marek Łotysz 1:06 , Radek Gudaniec 1:14, Jakub Michalski 1:15

Dorota Gudaniec 1:20.Robert Cincio 1;20;30 Było mokro i wiał mocny wiatr. Gratulujemy uczestnictwa.

Następny start to maraton 4 maja , też w Kołobrzegu. Powodzenia na starcie !!!

9 marca 2014

Bieg z okazji Dnia Kobiet

Dnia 8 marca odbyły się zawody biegowe w Koszalinie na dystansie 10km. Impreza została zaorganizowana przez  Koszalinski TKKF  z okazji Dnia Kobiet .

Była to pierwsza próba sprawdzenia swojej formy po przygotowaniach zimowych.

Sprawdzian wypadł pomyślnie , uzyskując bardzo dobre wyniki:

Urszula Kasztelan zdeklasowała wszystkie kobiety uzyskując 1msc wśród kobiet

i 16msc w open, poprawiając swój rekord życiowy na 10km=39;56

Katarzyna Gudaniec zajęła  3msc w kategori kobiet z czasem=44;11

Radosław Gudaniec czas=48;09

Piotr Gajek=48;37

Michalski Jakub=48;49

Jarosław Chajnowski=50;12

Robert Cincio=53;39

Gratulujemy!

 


1 msc Urszula Kasztelan, 3msc Katarzyna Gudaniec

*Więcej zdjęć w dziale Galeria z zawodów 2014

WITAMY NA STRONIE  KOSZALIŃSKIEGO KLUBU TRIATHLONOWEGO  TRIATHLON TKKF KOSZALIN

Dziękuję Tobie za odwiedziny.

Nazywam się Radosław Gudaniec.

Rozejrzyj się po naszej stronie internetowej
i poznaj nas lepiej.

Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, napisz parę słów w księdze gości.

 

Zapraszamy do wspólnych Treningów.

Jest nas coraz więcej, co widać i słychać !

 

Zapraszam do pływania, jazdy na rowerze, biegania.

TRIATHLON CZEKA NA CIEBIE !

POLECAMY !!! SUPER ZAWODY-TRZEBA TAM BYĆ!!!

LICZBA ODWIEDZIN NA STRONIE:

Propozycja Sekcji Triathlon Koszalin na sezon 2015.

Proponowany kalendarz imprez:

 

31-05-2015 Triathlon Sieraków 1900m/90km/21,1

13-06-2015 Triathlon Charzyko. 0,95km/45km/10,5

21-06-2015 1,5/40/10 olimpijka Kołobrzeg

05-07-2015 Garmin Iron Stężyca 950m/45km/10,5

25-07-2015 eXtreme Man Węgry 3,9km/180km/42

16-08-2015 Volvo Series Chodzież 1900m/90km/21

05-09-2015 Prime TRI Przechlewo 1900m/90km/21

 

25 lipca 2015 nastapi kolejna odsłona Dystansu Długiego " Ironman"

tym razem na ziemi WEGIERSKIEJ.

oficjalna nazwa zawodów to; eXtreme Man Nagyatad 2015

Po IM w  kopenhadze triathloniści ; Łotysz M, Adamczak A, Gudaniec R,

w nowym składzie- dołączy Dorota Gudaniec , będą próbowali

poprawić czasy z roku 2014.Chetnych zapraszamy do przyłączenia się do zespołu. Powodzenia

Andrzej Adamczak wychodzi na faworyta tego sezonu-2015!!!
Auto do wynajecia VW T5 , na imprezy obozy itp. 8+1miejsc 603067145
Maraton Warszawa 26.04.2015

Nowe artykuły w dziale Ciekawostki

ARTYKUŁ O POLE DANCE

Nasz Sponsor-SISU!


Polecamy!

Kibicujemy Agnieszce Jerzyk!

Puchar Europy dla Agnieszki Jerzyk Portugalia Maj 2014